amy@zhengtusports.com    +86-18270897150
Cont

Għandek xi Mistoqsijiet?

+86-18270897150

Aug 13, 2024

Kif torbot ċinturin tat-taekwondo

info-259-224

 

 

 

 

 

 

 

 

Pass 1: Itwi ċ-ċinturin tiegħek pulit min-nofs. Imbagħad ifalliha, u żżomm iċ-ċentru, u poġġi ċ-ċentru eżatt taħt iż-żaqqek.

 

 

info-290-216

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pass 2: Kebbeb iż-żewġt itruf taċ-ċinturin wara dahrek, u mbagħad lura sew quddiem.

 

 

info-236-176

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pass 3: Poġġi n-naħa tal-lemin taċ-ċinturin fuq ix-xellug (tagħmel X)

 

 

info-165-150

 

 

 

 

 

 

 

 

Pass 4: Loop il-ponta tal-lemin taċ-ċinturin taħt iċ-ċinturin kollu, u iġbedha minn fuq.

 

 

info-173-175

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pass 5: Poġġi n-naħa tax-xellug taċ-ċinturin fuq il-lemin (tagħmel X)

 

 

info-176-151

 

 

 

 

 

 

 

 

Pass 6: Loop-ponta tax-xellug taċ-ċinturin mit-toqba taċ-ċentru, bħall-irbit ta 'żarbun.

 

 

info-236-188

 

 

 

 

 

 

 

 

Pass 7: Biex tispiċċa l-għoqda taċ-ċinturin, iġbed iż-żewġ ponot 'l isfel u 'l barra f'moviment qawwi.

Ibgħat l-inkjesta